10 月 17 日下午，怀化市金时中学初三年级师生齐聚操场，开展 “释放压力，快乐成长” 主题团辅活动。

活动中，“情绪释放” 环节成为最大亮点：学生们在气球上写下 “焦虑”“疲惫” 等负面情绪，随着 “砰砰” 声集体踩爆气球；随后又在彩纸上写下 “加油”“突破自我” 等心愿，折成纸飞机一同放飞，五彩飞机在空中划出弧线，操场上满是笑声。此前学校提前准备物资并开展安全教育，活动中老师全程引导秩序。

此次活动有效疏解学习压力，让学子在互动中重拾活力，以积极心态投入学习。

（一审 蒲淼；二审 杨晓军；三审 彭银梅）