4月2日,鹤城区妇幼保健院的医生走进榆树湾中学,为初中生带来了一场别开生面的膳食营养管理讲座,受到师生们的热烈欢迎。
讲座中,医生运用生动有趣的图片和案例,深入浅出地讲解了营养均衡的重要性,并针对初中生生长发育迅速的特点,详细介绍了碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素的来源及合理摄入量。同时,还结合初中生日常饮食习惯,分析了常见饮食误区,如过度摄入油炸食品、含糖饮料等带来的健康隐患,并给出了实用的饮食建议。
(一审 刘皆妤;二审 杨晓军;三审 彭银梅)
来源:鹤城融媒
作者:记者 潘悦 实习生 龙旭露
编辑:刘皆妤